Pw i 45 min och frukost! 
Käkade kvarg blandat med chiafrön och chiquitita smoothie (100% frukt). Till det drack jag mitt CLA, vitamintillskott och piller. Många tjejer använder P-piller som ökar matlusten, Jaz ökar inte matlusten alls och man får en riktigt fin hy av de!!!